Menurut Asmarani,
Devi. (2011). Yoga yang kita praktikkan sekarang sebenarnya sangat berbeda
dengan yoga yang diparaktekkan beberapa ribu tahun yang lalu, meskipun tradisi
meditasi yang diwariskan tetap bertahan.
Kata “yoga”
pertama kali beredar di kitab Wedha sekitar tahun 1.500 SM di dalam Rig Veda,
sebuah koleksi himne atau mantra yang merupakan teks suci tertua dari Veda.
Yoga berasal dari kata “yuj” atau dalam bahasa Inggris to yoke (menyatukan).







